డేటింగ్ ప్రపంచంలో ప్రయాణించడం సవాలుగా ఉంటుంది. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను నిర్మించుకోవడానికి విషపూరిత ప్రవర్తన యొక్క ప్రారంభ హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం నేర్చుకోండి.
డేటింగ్‌లో రెడ్ ఫ్లాగ్స్: విషపూరిత భాగస్వాముల ప్రారంభ హెచ్చరిక సంకేతాలు
సంతృప్తికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రేమ సంబంధాన్ని కనుగొనే ప్రయాణం ఉత్సాహంగా ఉంటుంది, కానీ సంభావ్య ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ శ్రేయస్సును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే విషపూరిత భాగస్వామ్యాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి రెడ్ ఫ్లాగ్‌లను ముందుగానే గుర్తించడం చాలా అవసరం. ఈ గైడ్ డేటింగ్‌లో విషపూరిత ప్రవర్తన యొక్క సాధారణ హెచ్చరిక సంకేతాలను అన్వేషిస్తుంది, డేటింగ్ ప్రపంచాన్ని మరింత అవగాహనతో మరియు విశ్వాసంతో నావిగేట్ చేయడానికి మీకు జ్ఞానం మరియు సాధనాలను అందిస్తుంది.
విషపూరిత సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడం
విషపూరిత సంబంధం అనేది ఒక భాగస్వామికి లేదా ఇద్దరికీ భావోద్వేగపరంగా, మానసికంగా లేదా శారీరకంగా హాని కలిగించే ప్రవర్తనా నమూనాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ ప్రవర్తనలు ప్రతికూలత, సంఘర్షణ మరియు పరస్పర గౌరవం లేకపోవడంతో నిండిన అనారోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన జంటలు కలిసి పరిష్కరించుకోగల విభేదాలు లేదా సవాళ్లలా కాకుండా, విషపూరిత సంబంధాలు నిరంతర మానిప్యులేషన్, నియంత్రణ మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క నమూనాలతో గుర్తించబడతాయి.
ప్రతి ఒక్కరూ సహాయకరంగా, గౌరవప్రదంగా మరియు పోషణతో కూడిన సంబంధంలో ఉండటానికి అర్హులని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. విషపూరిత సంకేతాలను గుర్తించడం మీ స్వంత శ్రేయస్సును నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు మీ ప్రేమ సంబంధాల గురించి సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మొదటి అడుగు.
ప్రారంభ హెచ్చరిక సంకేతాలు: గమనించవలసిన రెడ్ ఫ్లాగ్స్
విషపూరిత వ్యక్తులు తరచుగా సంబంధం ప్రారంభంలో ఆకర్షణీయమైన మరియు మనోహరమైన ముఖವಾಡాన్ని ప్రదర్శిస్తారు కాబట్టి, రెడ్ ఫ్లాగ్‌లను ముందుగానే గుర్తించడం సవాలుగా ఉంటుంది. అయితే, సూక్ష్మమైన సూచనలు మరియు ప్రవర్తనా నమూనాలపై శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా, సమస్యలు తీవ్రతరం కాకముందే మీరు సంభావ్య సమస్యలను గుర్తించవచ్చు.
1. లవ్ బాంబింగ్
నిర్వచనం: సంబంధం ప్రారంభంలో అధిక పొగడ్తలు, శ్రద్ధ మరియు ఆప్యాయత. ఇందులో మీకు బహుమతులు, పొగడ్తలు మరియు ప్రేమ ప్రకటనలను చాలా త్వరగా కురిపించడం ఉండవచ్చు. ఇది మొదట పొగడ్తగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది తరచుగా నియంత్రణను పొందడానికి మరియు ఆధారపడటాన్ని సృష్టించడానికి ఒక మానిప్యులేటివ్ వ్యూహం.
ఉదాహరణ: మొదటి కొన్ని వారాల్లోనే, వారు మిమ్మల్ని వారి "ఆత్మ సహచరుడు" అని ప్రకటిస్తారు, నిరంతరం టెక్స్ట్ మరియు కాల్ చేస్తారు మరియు విస్తృతమైన డేట్‌లను ప్లాన్ చేస్తారు. వారు మిమ్మల్ని ఆప్యాయతతో ముంచెత్తి, మీరు వెంటనే "సరైన వ్యక్తిని" కనుగొన్నట్లు భావించేలా చేస్తారు. ఇది తీవ్రమైన ఆప్యాయత మరియు నిబద్ధత యొక్క వేగవంతమైన రూపం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: లవ్ బాంబింగ్ అనేది తరచుగా తప్పుడు సాన్నిహిత్యం మరియు నియంత్రణను సృష్టించడానికి ఉపయోగించే ఒక మానిప్యులేటివ్ వ్యూహం. ఇది భవిష్యత్తులో మరింత నియంత్రణ మరియు దుర్వినియోగ ప్రవర్తనలకు నాంది కావచ్చు.
2. నియంత్రణ ప్రవర్తన
నిర్వచనం: మీ చర్యలు, ఎంపికలు మరియు సంబంధాలను నిర్దేశించడానికి ప్రయత్నాలు. ఇది మీ ఫోన్ కాల్స్, సోషల్ మీడియా కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించడం లేదా మీరు ఎక్కడున్నారో అన్ని వేళలా తెలుసుకోవాలని డిమాండ్ చేయడం వంటి వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది. ఇది మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబం నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేయడం కూడా కలిగి ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణ: మీరు ఎవరికి టెక్స్టింగ్ చేస్తున్నారని నిరంతరం అడగడం, మీ స్నేహాలపై అసూయపడటం, మీరు ఏమి ధరించాలో నిర్దేశించడం లేదా మీ కుటుంబాన్ని చూడకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నించడం. మరింత తీవ్రమైన సందర్భంలో, వారు మీ ఫోన్ లేదా సోషల్ మీడియా ఖాతాలకు యాక్సెస్ డిమాండ్ చేయవచ్చు.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: నియంత్రణ ప్రవర్తన మీ స్వయంప్రతిపత్తి మరియు స్వాతంత్ర్యాన్ని స్పష్టంగా ఉల్లంఘించడమే. ఇది ఆ వ్యక్తి అభద్రతాభావంతో ఉన్నాడని మరియు మీపై అధికారాన్ని చెలాయించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడని సూచిస్తుంది.
3. అసూయ మరియు స్వాధీనత
నిర్వచనం: అసమంజసమైన అసూయ మరియు మిమ్మల్ని సొంతం చేసుకోవాలనే బలమైన కోరిక. ఇది మీరు ఇతరులతో సరసాలాడారని ఆరోపించడం, మీరు స్నేహితులతో సమయం గడిపినప్పుడు కోపం తెచ్చుకోవడం లేదా మీ ప్రేమ మరియు విధేయతపై నిరంతరం భరోసా అవసరం కావడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణ: మీరు ఒక సహోద్యోగితో మాట్లాడినప్పుడు కలత చెందడం, నిరాధారమైన అనుమానాల ఆధారంగా మీరు మోసం చేస్తున్నారని ఆరోపించడం లేదా మీరు ఎవరితో ఉన్నారు మరియు ఏమి చేస్తున్నారో నిరంతరం తెలుసుకోవలసిన అవసరం ఉండటం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: తీవ్రమైన అసూయ మరియు స్వాధీనత తరచుగా అభద్రత మరియు నమ్మకం లేకపోవడం నుండి పుడతాయి. అవి నియంత్రణ ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి దారితీయవచ్చు.
4. గ్యాస్‌లైటింగ్
నిర్వచనం: ఒక రకమైన భావోద్వేగ దుర్వినియోగం, ఇక్కడ దుర్వినియోగదారుడు మీ స్వంత తెలివి మరియు వాస్తవికతను ప్రశ్నించేలా మిమ్మల్ని మానిప్యులేట్ చేస్తాడు. వారు జరిగిన సంఘటనలను తిరస్కరించవచ్చు, మీ మాటలను వక్రీకరించవచ్చు లేదా మీరు విషయాలను ఊహించుకుంటున్నట్లుగా భావించేలా చేయవచ్చు.
ఉదాహరణ: మీ వద్ద రుజువు ఉన్నప్పటికీ, వారు బాధాకరమైన మాటలు అనలేదని నిరాకరించడం. మీరు మీ భావాలను వ్యక్తం చేసినప్పుడు మిమ్మల్ని "చాలా సున్నితంగా" లేదా "పిచ్చిగా" ఉన్నారని చెప్పడం. మీ జ్ఞాపకశక్తిని లేదా వాస్తవికతను ప్రశ్నించేలా సంఘటనలను స్థిరంగా వక్రీకరించడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: గ్యాస్‌లైటింగ్ అనేది మీ ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు వాస్తవికతా భావాన్ని దెబ్బతీసే ఒక లోతైన మోసపూరిత మానిప్యులేషన్ రూపం.
5. నిందించడం మరియు బాధ్యత లేకపోవడం
నిర్వచనం: తమ తప్పులకు ఇతరులను నిరంతరం నిందించడం మరియు వారి చర్యలకు బాధ్యత వహించడానికి నిరాకరించడం. వారు మీపై, బాహ్య పరిస్థితులపై లేదా ఇతర వ్యక్తులపై నిందలు వేయవచ్చు.
ఉదాహరణ: వారి గత సంబంధాలలోని అన్ని సమస్యలకు వారి మాజీ భాగస్వాములను నిందించడం, వారి చెడు మానసిక స్థితికి మిమ్మల్ని నిందించడం లేదా వారి బాధాకరమైన ప్రవర్తనకు క్షమాపణ చెప్పడానికి నిరాకరించడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: బాధ్యత లేకపోవడం అనేది అపరిపక్వతకు మరియు వారి స్వంత లోపాలను అంగీకరించడానికి నిరాకరించడానికి ఒక సంకేతం. వారు తమ ప్రవర్తనను మార్చుకోవడం లేదా సంబంధంలో తమ చర్యలకు బాధ్యత వహించడం అసంభవం.
6. నిరంతర విమర్శ మరియు అవమానాలు
నిర్వచనం: మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా విమర్శించడం, మిమ్మల్ని అసమర్థులుగా భావించేలా చేయడం మరియు మిమ్మల్ని కించపరచడం. దీనిని "జోకింగ్" లేదా "నిర్మాణాత్మక విమర్శ"గా మారువేషంలో ఉంచవచ్చు, కానీ ఇది చివరికి మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీయడానికి ఉద్దేశించబడింది.
ఉదాహరణ: మీ స్వరూపం, తెలివితేటలు లేదా విజయాల గురించి కించపరిచే వ్యాఖ్యలు చేయడం. బాధ కలిగించే వ్యాఖ్య చేసిన తర్వాత, "నేను కేవలం జోక్ చేస్తున్నాను, మీరు జోక్ తీసుకోలేరా?" వంటివి చెప్పడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: నిరంతర విమర్శ అనేది మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీసే మరియు మిమ్మల్ని అభద్రత మరియు పనికిరాని వారిగా భావించేలా చేసే భావోద్వేగ దుర్వినియోగం యొక్క ఒక రూపం.
7. స్నేహితులు మరియు కుటుంబం నుండి వేరుచేయడం
నిర్వచనం: మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమయం గడపకుండా మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరచడం ద్వారా మీ సహాయక నెట్‌వర్క్ నుండి మిమ్మల్ని వేరుచేయడానికి ప్రయత్నించడం. వారు వారితో సమయం గడిపినప్పుడు సంఘర్షణ లేదా నాటకీయతను సృష్టించవచ్చు, తద్వారా మీరు అపరాధభావంతో లేదా వారికి మరియు మీ ప్రియమైనవారికి మధ్య ఎంచుకోవలసిన ఒత్తిడికి గురవుతారు.
ఉదాహరణ: మీరు మీ స్నేహితులతో సమయం గడిపినప్పుడల్లా ఫిర్యాదు చేయడం, మీ కుటుంబానికి వారు నచ్చరని చెప్పడం లేదా మీరు మీ ప్రియమైనవారిని చూడబోతున్నప్పుడు వాదనలు సృష్టించడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: వేరుచేయడం అనేది నియంత్రణను పొందడానికి మరియు మిమ్మల్ని దుర్వినియోగదారుడిపై మరింత ఆధారపడేలా చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక వ్యూహం. ఇది మీ సహాయక వ్యవస్థ నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది, తద్వారా మీరు సంబంధం నుండి బయటపడటం కష్టమవుతుంది.
8. అనూహ్యమైన మానసిక కల్లోలాలు
నిర్వచనం: తరచుగా ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా, ఆకస్మిక మరియు నాటకీయ మానసిక మార్పులను అనుభవించడం. వారు ఒక క్షణం ప్రేమగా మరియు ఆప్యాయంగా ఉండి, మరుసటి క్షణం కోపంగా మరియు దూరంగా ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణ: చిన్న చిన్న అసౌకర్యాలకు అహేతుకంగా కోపం తెచ్చుకోవడం, నిమిషాల వ్యవధిలో మనోహరంగా ఉండటం నుండి శత్రుత్వానికి మారడం లేదా రోజువారీ పరిస్థితులకు తీవ్రమైన భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలను ప్రదర్శించడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: అనూహ్యమైన మానసిక కల్లోలాలు గందరగోళ మరియు అస్థిర వాతావరణాన్ని సృష్టించగలవు, మీరు నిరంతరం ముళ్ల మీద నడుస్తున్నట్లు భావించేలా చేస్తాయి. ఇది అంతర్లీన మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా వ్యక్తిత్వ లోపాలకు సంకేతంగా కూడా ఉండవచ్చు.
9. సరిహద్దులను గౌరవించకపోవడం
నిర్వచనం: మీ శారీరక, భావోద్వేగ లేదా లైంగిక సరిహద్దులను విస్మరించడం లేదా కొట్టిపారేయడం. ఇది మీకు సౌకర్యంగా లేని పనులు చేయడానికి మిమ్మల్ని నెట్టడం, మీ వ్యక్తిగత ప్రదేశంలోకి చొరబడటం లేదా ఒంటరి సమయం కోసం మీ అవసరాన్ని గౌరవించడానికి నిరాకరించడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు.
ఉదాహరణ: మీరు సిద్ధంగా లేనప్పుడు శృంగారం కోసం మిమ్మల్ని ఒత్తిడి చేయడం, మీ ఇంటికి అకస్మాత్తుగా రావడం లేదా మీరు సమయం అడిగినప్పుడు నిరంతరం మీకు కాల్ చేయడం లేదా టెక్స్టింగ్ చేయడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: సరిహద్దులను గౌరవించకపోవడం అనేది నియంత్రణ మరియు అధికారిక వ్యక్తిత్వానికి సంకేతం. ఏ సంబంధంలోనైనా ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను స్థాపించడం మరియు నిర్వహించడం చాలా అవసరం, మరియు వాటిని స్థిరంగా ఉల్లంఘించే వ్యక్తి సురక్షితమైన భాగస్వామి కాదు.
10. అస్థిర సంబంధాల చరిత్ర
నిర్వచనం: స్వల్పకాలిక లేదా గందరగోళ సంబంధాల నమూనా, తరచుగా వారి మాజీ భాగస్వాములు "పిచ్చివారు" లేదా "దుర్వినియోగదారులు" అని చెప్పే కథలతో పాటుగా ఉంటుంది. వారు తమ గత సంబంధాలన్నింటిలోనూ తమను తాము బాధితులుగా చిత్రీకరించుకోవచ్చు.
ఉదాహరణ: తమ మాజీ భాగస్వాములందరూ అసూయపడేవారు మరియు నియంత్రించేవారని చెప్పడం, క్లుప్తమైన మరియు తీవ్రమైన సంబంధాల పరంపరను కలిగి ఉండటం లేదా తమ గత సంబంధాలలోని నాటకీయత గురించి తరచుగా ఫిర్యాదు చేయడం.
ఇది ఎందుకు రెడ్ ఫ్లాగ్: ప్రతి ఒక్కరికీ సంబంధాలలో సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, అస్థిర సంబంధాల స్థిరమైన నమూనా మరియు మాజీ భాగస్వాములను నిందించడం ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. ఇది వారు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను కొనసాగించడంలో మరియు వారి స్వంత ప్రవర్తనకు బాధ్యత వహించడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారని సూచిస్తుంది.
సాంస్కృతిక పరిగణనలు
సాంస్కృతిక నిబంధనలు మరియు అంచనాలు కొన్ని ప్రవర్తనలు ఎలా గ్రహించబడతాయో ప్రభావితం చేయగలవని అంగీకరించడం ముఖ్యం. ఒక సంస్కృతిలో రెడ్ ఫ్లాగ్‌గా పరిగణించబడేది మరొక సంస్కృతిలో మరింత ఆమోదయోగ్యంగా లేదా ఆశించినదిగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆప్యాయత ప్రదర్శనలు లేదా కుటుంబ సభ్యుల ప్రమేయం యొక్క స్థాయిలు సంస్కృతుల మధ్య మారవచ్చు.
అందువల్ల, సంభావ్య రెడ్ ఫ్లాగ్‌లను మూల్యాంకనం చేసేటప్పుడు సాంస్కృతిక సందర్భాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, గౌరవం, సమానత్వం మరియు స్వయంప్రతిపత్తి యొక్క ప్రధాన సూత్రాలు ఎల్లప్పుడూ పాటించబడాలి. నియంత్రణ ప్రవర్తన, భావోద్వేగ దుర్వినియోగం లేదా సరిహద్దులను గౌరవించకపోవడం వంటి ఈ సూత్రాలను ఉల్లంఘించే ప్రవర్తనలను సాంస్కృతిక నేపథ్యంతో సంబంధం లేకుండా రెడ్ ఫ్లాగ్‌లుగా పరిగణించాలి.
ఉదాహరణ: కొన్ని సంస్కృతులలో, డేటింగ్‌లో కుటుంబ ప్రమేయం ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. కుటుంబ ప్రమేయం సానుకూల విషయంగా ఉండగలిగినప్పటికీ, ప్రమేయం యొక్క స్థాయి ఆరోగ్యకరంగా మరియు మీ స్వయంప్రతిపత్తి మరియు సరిహద్దులను గౌరవించేదిగా ఉందో లేదో అంచనా వేయడం చాలా అవసరం. కుటుంబ ప్రమేయం అధికంగా లేదా నియంత్రణగా ఉంటే, అది ఒక రెడ్ ఫ్లాగ్ కావచ్చు.
మీరు రెడ్ ఫ్లాగ్స్‌ను గుర్తిస్తే ఏమి చేయాలి
మీ డేటింగ్ సంబంధంలో ఈ రెడ్ ఫ్లాగ్‌లలో ఏవైనా గుర్తిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి చర్య తీసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు తీసుకోగల కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- మీ అంతర్ దృష్టిని నమ్మండి: ఏదైనా తప్పుగా అనిపిస్తే, బహుశా అది నిజమే కావచ్చు. మీ అంతర్గత భావాలను కొట్టిపారేయకండి లేదా రెడ్ ఫ్లాగ్స్‌ను హేతుబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నించకండి.
- సరిహద్దులను సెట్ చేయండి: మీ సరిహద్దులను మరియు అంచనాలను మీ భాగస్వామికి స్పష్టంగా తెలియజేయండి. వారు మీ సరిహద్దులను స్థిరంగా ఉల్లంఘిస్తే, వారు మిమ్మల్ని లేదా మీ అవసరాలను గౌరవించడం లేదనడానికి ఇది సంకేతం.
- మద్దతు కోరండి: మీ ఆందోళనల గురించి విశ్వసనీయ స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా ఒక థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడండి. వారు మీకు ఒక నిష్పాక్షిక దృక్కోణాన్ని అందించగలరు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలు చేయడంలో మీకు మద్దతు ఇవ్వగలరు.
- మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోండి: ప్రవర్తన తీవ్రమవుతుంటే లేదా దుర్వినియోగంగా మారుతుంటే, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య దూరం సృష్టించడం ముఖ్యం. ఇందులో పరిచయాన్ని పరిమితం చేయడం, సంబంధాన్ని ముగించడం లేదా అవసరమైతే నిరోధక ఉత్తర్వును కోరడం వంటివి ఉండవచ్చు.
- మీ భద్రతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: మీకు ప్రమాదం లేదా అభద్రతగా అనిపిస్తే, వెంటనే అధికారుల నుండి లేదా గృహ హింస హాట్‌లైన్ నుండి సహాయం కోరండి.
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను నిర్మించడం
రెడ్ ఫ్లాగ్స్ గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యమైనప్పటికీ, పరస్పర గౌరవం, నమ్మకం మరియు బహిరంగ సంభాషణ ఆధారంగా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను నిర్మించడంపై దృష్టి పెట్టడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క కొన్ని ముఖ్యమైన భాగాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- గౌరవం: ఒకరినొకరు దయ, శ్రద్ధ మరియు అవగాహనతో చూసుకోవడం.
- నమ్మకం: ఒకరి నిజాయితీ మరియు సమగ్రతపై విశ్వాసం కలిగి ఉండటం.
- సంభాషణ: మీ ఆలోచనలు, భావాలు మరియు అవసరాలను బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా వ్యక్తం చేయడం.
- సమానత్వం: అధికారం మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సమానంగా పంచుకోవడం.
- మద్దతు: ఒకరి లక్ష్యాలు మరియు కలలను ప్రోత్సహించడం మరియు మద్దతు ఇవ్వడం.
- స్వాతంత్ర్యం: సంబంధం వెలుపల మీ స్వంత గుర్తింపు మరియు ఆసక్తులను కొనసాగించడం.
- సరిహద్దులు: ఒకరి సరిహద్దులను మరియు వ్యక్తిగత స్థలం కోసం అవసరాలను గౌరవించడం.
ముగింపు
డేటింగ్ ప్రపంచంలో నావిగేట్ చేయడం సవాలుగా ఉంటుంది, కానీ రెడ్ ఫ్లాగ్స్ గురించి తెలుసుకోవడం మరియు మీ శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ద్వారా, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన సంబంధాన్ని కనుగొనే అవకాశాలను పెంచుకోవచ్చు. మిమ్మల్ని గౌరవం, దయ మరియు ప్రేమతో చూసే వారితో ఉండటానికి మీరు అర్హులని గుర్తుంచుకోండి. అంతకంటే తక్కువ దేనికీ అంగీకరించకండి.
మీ భద్రత లేదా శ్రేయస్సు గురించి మీకు ఆందోళన ఉంటే, దయచేసి విశ్వసనీయ స్నేహితుడు, కుటుంబ సభ్యుడు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. ఆన్‌లైన్‌లో మరియు మీ సంఘంలో కూడా మద్దతు మరియు మార్గదర్శకత్వం అందించగల వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.